Je te propose dans cet article quelques conseils pour créer ta propre expérience d'une première retraite en solo, à ta mesure et en douceur. Ces conseils sont chronologiques et te guident pas à pas dans la conception et la réalisation de cette expérience rien que...
Durant ma retraite en solo, j’ai eu la chance de vivre pour la deuxième fois l’expérience en VTT électrique qu’Emmanuel de Polarités - Coaching de transition propose. Lors de ma première retraite, il m’avait initié via un parcours évolutif, à mon propre rythme. Ce fut un vrai boost...
Je suis revenue de 3 jours de retraite en solo à Han-sur-Lesse. C’est la deuxième fois que je pars plusieurs jours seule pour me « retirer » et rechercher le calme en moi. Cette fois-ci, mon but était de m’ancrer et de fêter ce début...